Personlig Träning Stockholm

Min resa mot ett bättre liv - Linda du är min hjälte!

 

Berättelse av Helena Jacobsson...

 

 

"För 8år sen när jag med hjälp av kryckor och ledstänger försökte få runt min kropp ute i verkligheten fick jag ett foto från min syster. Det var en bild på mig iförd bikini.
Jag har efter en del skador och knäoperationer nu artros i bägge knän. Till och från har jag tränat men nu vägde jag långt över vad som var hälsosamt och orkade/kunde inte träna alls och kunde som sagt knappt gå.
När jag så fick detta foto bestämde jag mig för att så här kan vi inte ha det. Jag anmälde mig till Viktväktarna och började träna boxersize. Även om jag inte kunde springa, sparka och så så kunde jag slå och svettas! Det gav resultat, efter tre månader hade jag gått ner 18,5 kg, Lycka!!
Fortsatte träna men så började ena knät bråka, små flisor lossnade och kröp in i leden gjorde så fruktansvärt ont! Två operationer, ingen träning och fem år senare vägde jag återigen ohälsosamt mycket och kunde inte gå. Vid den senaste operationen i höger knä (sommar -08) sa läkaren att tyvärr dina knän är helt slut och nu går det inte att göra något mer. Jag kan sen dess inte böja eller räta ut knäet och har ständigt ont. Jag haltar alltid och började få ont i ryggen. Jag började få så problem med rygg och skuldror att jag sökte läkare. Jag hade hela tiden ont och problem att sova. Vid en röntgen våren -09 upptäcks det att jag har skolios i bröstryggen… Ja jösses, helt sne och vind. Jaha vad skulle jag göra nu?
Det är nu jag bestämmer mig.
Jag letar upp den bästa PT jag kan hitta och det blir Linda. Jag skriver ett kort mail ”Hej jag heter Helena, jag vill tävla i Body Building. Kan du hjälpa mig?”
Till svar får jag ”ÅÅÅÅHHHH vad roligt! Ja kom hit”
Så började det.
Hade Linda sett mig hade hon nog svarat ”Tyvärr jag har fullt” Hahaha!
Vi träffades och Linda höll god min. Mitt emot henne sitter en 48 årig, överviktig, trasig kvinna som säger att hon vill tävla i Body Building och så kan hon knappt ta sig ner för trapporna inne på gymet och så röker hon…
I mitten på april 2010 så har jag tränat med Linda i ett år, varit rökfri lika länge. Jag har gått upp i vikt…!!! Muskelvikt! Haha
Jag är stark, kan köra knäböj! Kan istort sett göra allt jag blir ombedd att göra. Ibland är jag rädd och säger nej det kan jag inte eller nej det går inte, men Linda proppsar och jag provar och det funkar (oftast)!! 100%-ig lycka!
Jag har långt kvar men nu vet jag att jag ska ge precis allt för att försöka nå mitt mål.
Vi hade planeringsmöte i veckan Linda och jag, då bestämde vi att jag ska sättas på en ”riktig” diet, en 7 månaders. Det är meningen att jag ska få bort allt fett mellan och på musklerna så det går att se hur det ser ut egentligen. Det ska bli riktigt, riktigt spännande och kul!
Jag har varit mycket babblig om vad det är jag ska göra till min omgivning, bara för att jag inte ska kunna smita undan. Tyvärr är det inte så många i min närmaste krets som förstår varför jag vill göra det här. ”50 års kris…låt henne vara, det går över”.
Därför är det nu helt underbart att ha Linda som tror på mig, som lyssnar, stöttar och också håller koll på mig.
Ja vägen till scenen kommer inte vara kantad av rosor varje dag, möjligtvis lite taggig men jag har ju stans bästa PT. Nu hoppas jag bara att min kropp håller, för gör den det, ja då…SM? Tja vem vet…."


TACK Linda! /Helena

  Referenser

  Sannah.B

  Viktgrupp

  Helena J

  Malin F

  SICO

 

        Personlig Träning Stockholm   

PTkonsulterna.se
Hälsingeg. 5, 113 23 Stockholm
Tel 0735-101909 Fax 08-7731626
info@ptkonsulterna.se